Blog da Darlene: abril 2016

Mostrar um pouquinho da minha evolução do meu emagrecimento e dar dicas e receitas para um novo estilo de vida.

terça-feira, 12 de abril de 2016

Nunca é tarde pra recomeçar.

Pior que errar é não querer mudar!

Sejam bem vindos e aproveitam as informações.

Postado por Blog da Darlene às 16:22:00 Nenhum comentário:

Blog da Darlene: É difícil a gente enxergar o quanto prejudicamos o nosso corpo e a nossa saúde. Descontamos os problemas na comida. Fiquei uns 8 anos levando uma vida sedentária. Comia como se fosse o último dia da minha vida. Não andava a pé nem pra ir no próximo quarteirão. Enfim. Engordei absurdamente e achava que era apenas uns quilinhos a mais. Acordei pra vida. Voltei a me amar. E hj corro atrás do prejuízo. Devagar estou chegando aonde quero. Comecei um novo estilo de vida no dia 04/11/15 aos 38 anos, com 88 quilos, em 6 meses eliminei 20. Voltei a me amar, auto estima elevada, feliz e sem desistir. Praticando atividade fisíca e buscando cada vez mais o meu objetivo, chegar aos 40, magra, sarada e saudável. rsrs

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